Reposição Vitamínica em Crianças: Quando é Realmente Necessária?

A reposição vitamínica na infância é um tema que desperta muitas dúvidas entre os pais. Com a grande oferta de suplementos no mercado e o bombardeio de informações nas redes sociais, fica difícil saber o que é mito e o que é verdade.

A Dra. Nayara Jacinto, endocrinologista pediátrica em Goiânia, alerta:

“Nem toda criança precisa tomar vitaminas. A suplementação só deve ser feita quando há indicação médica, após avaliação detalhada.”

🧒 O Que é a Reposição Vitamínica Infantil?

É o uso de suplementos vitamínicos para corrigir deficiências de nutrientes no organismo da criança. Pode envolver vitaminas como A, D, C, E, B12, ácido fólico, ferro, zinco e outros.

Mas atenção: dar vitaminas por conta própria pode prejudicar a saúde do seu filho, especialmente em excesso.

🚩 Sinais de que a Criança Pode Precisar de Vitaminas

A suplementação infantil pode ser indicada quando a criança apresenta:

• Baixa estatura ou dificuldade de crescimento

• Perda de peso ou baixo peso persistente

• Baixa imunidade (vive gripado ou com infecções)

• Cansaço excessivo e falta de disposição

• Falta de apetite ou seletividade alimentar intensa

• Doenças intestinais ou má absorção

• Carência comprovada de ferro, vitamina D, B12 ou outras

A vitamina D, por exemplo, é uma das mais frequentemente indicadas para crianças que se expõem pouco ao sol ou que apresentam dores ósseas.

🍎 Alimentação X Suplementação: Quando Uma Não Substitui a Outra

Crianças saudáveis que se alimentam bem, com frutas, verduras, proteínas e grãos, geralmente não precisam tomar suplementos.

O ideal é investir em uma alimentação equilibrada e variada, orientada por nutricionistas e médicos pediatras.
Vitaminas não substituem refeições — e não devem ser usadas como solução mágica.

🔬 Exames e Avaliação Individualizada

Antes de iniciar qualquer tipo de suplemento, é essencial realizar exames laboratoriais, como hemograma, ferritina, vitamina D e perfil nutricional.

Na consulta com a Dra. Nayara Jacinto, a criança passa por:

• Avaliação do crescimento (peso, altura e curva de crescimento)

• Investigação de sintomas e histórico alimentar

• Análise laboratorial completa

• Prescrição de suplementação somente quando necessário

👩‍⚕️ Por que Consultar um Endocrinologista Pediátrico?

Muitos distúrbios nutricionais e hormonais passam despercebidos.
A endocrinologia pediátrica cuida não só da altura e do crescimento, mas também da nutrição, metabolismo e imunidade infantil.

Com o tratamento certo, a criança ganha qualidade de vida, cresce com saúde e evita riscos futuros.

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📍 Atendimento em Goiânia

A Dra. Nayara atende presencialmente em Goiânia, com foco em:

• Reposição vitamínica e nutricional

• Avaliação de baixa estatura

• Distúrbios hormonais

• Obesidade e baixo peso

• Diagnóstico e tratamento de puberdade precoce

Agende uma consulta e ofereça ao seu filho um acompanhamento completo com uma especialista em crescimento e desenvolvimento infantil.

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